Percevoir la beauté en toute chose

J’aspire à voir davantage le verre à moitié plein. À reconnaître l’apprentissage derrière l’échec, à grandir à travers les cadeaux mal emballés de la vie. Dans cette quête du beau et du doux, j’aspire à voir la beauté en toute...

Lire la suite

Cinq activités-Bonheur pour s’amuser cet été

Une activité-Bonheur est personnelle à chacune. Accompagnée ou en solo, c’est une activité qui donne le sourire, qui ralentit (ou arrête complètement!) nos pensées, qui nous plonge dans l’instant présent et qui nous motive pour la suite. Chaque personne est...

Lire la suite

Reconnecter avec sa créativité

Lorsqu’on est jeune, on a la tête pleine d’idées et on a beaucoup de facilité à penser « out of the box ». Une boîte de carton toute simple peut devenir un vaisseau, un drap peut devenir un abri parfait ou encore...

Lire la suite

Ce flow dont je ne me passerais plus

J’adore le flow du quotidien. Bien loin de la perception d’être dans le faire, le flow est, pour ma part, cet état de bien-être, quand tout coule de source, quand les actions s’enchaînent comme le courant d’un fleuve. Tantôt tranquille,...

Lire la suite

Le grand ménage du printemps… vu autrement!

Enfin le printemps! Je sens la fébrilité monter dès que les rayons de soleil se font de plus en plus pressants et que je vois ruisseler l’eau provenant de la fonte des neiges. Le retour des beaux jours accompagné du...

Lire la suite

Explorer de nouveaux horizons

Février tire à sa fin, la relâche scolaire s’en vient, donnant un second souffle à l’hiver et cet espoir d’un printemps. À l’horizon, je vois déjà venir les vacances estivales, m’amenant à rêvasser de ce dont elles seront porteuses. Peut-être...

Lire la suite

Une sortie de routine… la semaine!

Les soirs de semaine, avez-vous une routine planifiée au quart de tour? Est-ce que les minutes sont comptées pour arriver au vendredi ou vous vous laissez la latitude de relaxer un peu? Je me demande pourquoi nous avons été programmés...

Lire la suite

24 idées cadeaux qui font du bien à l’âme

Ralentir, rêver, relaxer, prendre soin de soi, vivre des moments de cocooning, jouer dehors, achat conscient sont les inspirations clés de ce guide cadeau qui vous présente 24 idées qui font du bien à l’âme. L’idée ici est de penser...

Lire la suite

Explorer… dans la cuisine

J’en parle peu sur le blogue, mais une de mes passions, si vous suivez mes stories Instagram, c’est les smoothies. J’A-D-O-R-E jouer avec les saveurs de mon petit déjeuner préféré. Que ce soit les weekends avec les enfants, ou mes...

Lire la suite

Choisir de vivre dehors

Dans les dernières années, d’autant plus depuis que je suis maman, je goûte à nouveau aux plaisirs d’être dehors, ou comme je l’appelle, de vivre dehors. Pourtant, dans mon enfance et même jusqu’à la mi-vingtaine, je n’éprouvais que bien peu...

Lire la suite