Pleine conscience au quotidien

Dans ce épisode, je vous parle de vivre en pleine conscience et de comment l’intégrer, petit à petit, à votre quotidien.

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Les principaux mythes associés à la méditation

Aujourd’hui, je vous parle de ce qui empêche les gens en général de commencer ou même de poursuivre une pratique de la méditation. Mentionnés dans cet épisode : mavoixtavoie.com/gratuites/ mavoixtavoie.com/produit/laurence-mercier/

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