Podcast Ralentir pour s'accomplir |Ma voix, ta voie|

Faire des choix consicents

Dans cet épisode, je vous parle de faire des choix en conscience même si cela implique de revenir sur certaines décisions qui nous tenaient tant à coeur.

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Introduire les rituels dans sa vie

Aujourd’hui j’ai une invitée avec moi! Je vous présente une collaboratrice du blogue de Ma voix, ta voie, Marie-Josée Guérin. Elle nous parle de comment et pourquoi introduire des rituel à notre quotidien. Mentionnés dans l’épisode : Blogue Ma voix,...

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Vers un quotidien plus conscient

Dans cet épisode, je vous offre ma réflexion sur comment apporter plus de conscience dans notre quotidien.  

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Goûter à la hâte au quotidien, pour plus de bonheur

Dans cet épisode, je vous parle du sentiment de bonheur et de joie que peut vous apporter de cultiver la hâte au quotidien. Mentionné dans l’épisode : Mala éléments Ma voix, ta voie

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Exercice d’ancrage – Connexion aux 5 sens

Dans cet épisode je vous présente un exercice d’ancrage pour vous aider à vous ramener dans votre corps, à sortir de votre tête pour mieux connecter avec l’instant présent.  

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S’ouvrir au pardon véritable

Dans cet épisode je vous offre ma réflexion sur ce qu’est le pardon véritable.  

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Le rituel du mot phare

Aujourd’hui je vous parle du rituel du mot phare et de ce que celui-ci pourra apporter dans votre vie. Mentionnés dans cet épisode : Agenda Ma voix, ta voie Article sur le mot phare de Marie-Josée Guérin Rendez-vous pour s’accomplir

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Présentation

Dans ce premier épisode, je vous explique ce qu’est le podcast Ralentir pour s’accomplir et pourquoi il me tient à coeur. Mentionné dans cet épisode : Blogue Ma voix, ta voie

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